رقم الموديل:MG-417
Professional Folding Pilates Reformer هو آلة بيلاتس عالية الجودة وتوفير المساحة مصممة للمستخدمين الذين يطلبون الأداء المهني في شكل مدمج. مع إطارها القابل للطي والمقاومة القابلة للتعديل ونظام النقل السلس ، تقدم هذه الآلة البيلاتس المحمولة تمرينًا كاملًا للجسم مثاليًا للتدريب على اللياقة البدنية المنزلية أو الاستوديو.
سواء كنت ترغب في تعزيز الاستقرار الأساسي ، أو تمديد عضلاتك ، أو تحسين وضعك ، فإن معدات بيلاتس هذه للمنزل والاستوديو تتكيف مع احتياجاتك مع توفير مساحة قيمة.
تعزيز القوة الأساسية
من خلال مقاومة الربيع وتصميم العربة المنزلقة ، ينشط جهاز إصلاح البيلاتس القابل للطي بدقة عضلات النواة العميقة مثل البطن العرضي والمتعدد. هذا يحسن من استقرار الجذع، والتحكم في العضلات، والقوة الوظيفية.
تمديد وشكل
مع مقاومة الربيع القابلة للتعديل، هذا إصلاح بيلاتس للتدريبات المنزلية تمكن التمديد الديناميكي للخصر والوركين والساقين وغيرها من مجموعات العضلات. والنتيجة هي تحسين مرونة العضلات، ومرونة أفضل، وشكل جسم أكثر تحديدا.
تحسين الموقف
من خلال الجمع بين تدريب مرونة العمود الفقري مع تمارين استقرار حزام الكتف ، تساعد آلة بيلاتس المحمولة على تصحيح عادات الموقف السيئة مثل الكتفين المستديرين وموقف الرأس الأمامي ، وتحسين محاذاة الجسم وكفاءة الحركة.
تعديل المقاومة: اختر مقاومة منخفضة لتمارينات التمدد ومقاومة أعلى للتدريب المركز على القوة.
تصميم التمرين:
تمارين العربة المنزلقة (مثل عمل القدم) تطور قوة الأطراف السفلية والاستقرار.
تدريبات الجر الحبل (مثل سلسلة ربيع الذراع) تحسن تنسيق الأطراف العليا ونغط العضلات.
تنسيق التنفس: اتبع مبدأ بيلاتس للتنفس من خلال الأنف والتنفس من خلال الفم. تنفس بينما تبدأ كل حركة، مع التركيز على التنفس المتزامن والمشاركة الأساسية.
اللياقة البدنية وتشكيل الجسم: مثالية للنساء الذين يبحثون عن تنشيط الخصر والبطن ، بالإضافة إلى تحسين البدنية بشكل عام.
تدريب إعادة التأهيل: مثالي لإعادة بناء استقرار العمود الفقري القطني والمساعدة في التعافي من الإصابات الرياضية.
الإغاثة لموظفي المكاتب: مناسبة للأفراد الجالسين الذين يبحثون عن تخفيف الكتفين الصلبة وألم الرقبة وعدم الراحة في أسفل الظهر.
تصميم قابل للطي المدمج لتخزين سهل وقابلية النقل
مقاومة قابلة للتعديل لكثافة التدريب المخصصة
إطار من الدرجة المهنية للمتانة والاستقرار
مناسبة للمبتدئين والممارسين المتقدمين
معدات بيلاتس متعددة الأغراض للقوة والمرونة وإعادة التأهيل
مادة الإطار: الخشب الصلب أو سبيكة الألومنيوم (اختياري)
نظام المقاومة: ينابيع متعددة قابلة للتعديل
عربة: ناعمة، ومحشوة، وإيرغونومية
شريط القدم: قابل للتعديل لمختلف التمارين
حجم قابل للطي: مدمج لتخزين المنزل أو الاستوديو
الاستخدام: اللياقة البدنية المنزلية، دروس الاستوديو، برامج إعادة التأهيل
1. ما هو إصلاح بيلاتس القابل للطي؟
جهاز إصلاح البيلاتس القابل للطي هو جهاز بيلاتس محترف مع إطار قابل للطي يوفر المساحة دون المساس بجودة التمرين.
2. هل المهنية طي بيلاتس إصلاح مناسبة للمبتدئين؟
أجل مع المقاومة القابلة للتعديل والتصميم الإيرغونومي ، فهي مثالية للمبتدئين والمستخدمين المتوسطين وتدريب إعادة التأهيل.
3. هل يمكنني استخدام آلة بيلاتس المحمولة في شقة صغيرة؟
بالتأكيد تصميمه القابل للطي يسهل تخزينه تحت السرير أو في خزانة عندما لا يتم استخدامه.
4. ما هي التمارين التي يمكنني القيام بها على معدات بيلاتس هذه؟
يمكنك القيام بتقوية النواة، والتمدد، وتصحيح الموقف، وتمارينات تنمية الجسم بأكمله، بما في ذلك عمل القدم، ومضغوطات الساقين، وسلسلة الذراع.
5. كيف أعدل المقاومة؟
إرفق أو إزالة الينابيع بناءً على هدف التدريب الخاص بك - أخف وزناً لتدريب القوة.
6. هل من السهل التحرك؟
أجل هذا إصلاح بيلاتس المحمول أخف من النماذج الثابتة التقليدية ويمكن نقلها بسهولة.
7. هل تقدم خصومات الشراء بالجملة؟
نعم، نحن نقدم أسعار تنافسية وحزم الاستوديوهات والصالات الرياضية ومراكز إعادة التأهيل.