جهاز تدريب الورك للركوع لعضلات الأرداف

قم بتعزيز تمارين الجزء السفلي من الجسم باستخدام جهاز تدريب الورك للركوع للأرداف، وهو جهاز تدريب الورك المتميز المصمم لاستهداف عضلات الأرداف والوركين والعضلات الأساسية بشكل فعال. مثالي لكل من معدات تدريب الورك للركوع في صالة الألعاب الرياضية المنزلية وإعدادات جهاز تدريب الورك التجاري، يوفر هذا الجهاز تدريبًا آمنًا ومريحًا وعالي الجودة على القوة. قم بإقرانه بجهاز دفع الورك أو أجهزة تدريب الورك الأخرى لتطوير شامل للجزء السفلي من الجسم.

يتميز جهاز تدريب الورك للركوع بمستويات مقاومة قابلة للتعديل ودعامات مبطنة وتصميم مريح للركوع لضمان الراحة ومحاذاة الورك المناسبة. تم تصنيع جهاز تدريب الورك التجاري هذا من الفولاذ عالي الجودة، ويجمع بين المتانة وكفاءة المساحة، مما يجعله مناسبًا للاستخدام الشخصي أو المهني. يستهدف الأرداف والوركين بشكل فعال مع تقليل إجهاد أسفل الظهر والركبة.

الوظائف الأساسية

• تدريب عضلات الورك بشكل مستقل - يسمح التصميم الركوعي بتنشيط الورك بشكل معزول مع تقليل ضغط مفصل الركبة.

• بكرات ودواسات قابلة للتعديل - تحكم في نطاق الحركة لتحسين مشاركة الأرداف.

• تصميم مسار قوسي ثلاثي الأبعاد - تتميز بعض الموديلات بمقعد قابل للتعديل ومسار ثلاثي الأبعاد لتحسين زوايا القوة في العضلة الألوية المتوسطة والكبرى.

• تنشيط عضلات الألوية متعدد الاستخدامات - يتم دمجه مع آلة دفع الورك لتطوير عضلات الألوية إلى أقصى حد.

مزايا الاستخدام

• مدرب الورك القابل للتعديل للركوع - مقاومة مخصصة ونطاق حركة لجميع مستويات اللياقة البدنية.

• المتانة التجارية - مصممة لتحمل الاستخدام المتكرر في صالات الألعاب الرياضية أو استوديوهات اللياقة البدنية.

• توفير المساحة - مساحة صغيرة مناسبة كجهاز تدريب الورك للركوع في صالة الألعاب الرياضية المنزلية.

• آمنة ومريحة - الدعامات المبطنة ومحاذاة الورك المناسبة تقلل من خطر الإصابة.

• متعدد الوظائف - يتيح مجموعة متنوعة من التمارين بما في ذلك اختطاف الورك، ودفع الورك، وركلات الأرداف، مما يجعله أفضل جهاز تدريب الورك للأرداف والوركين.

السيناريوهات القابلة للتطبيق

• استخدام صالة الألعاب الرياضية المنزلية - تحسين اكتئاب الورك وتعزيز خط الورك من خلال التدريب المستمر.

• الاستخدام التجاري في صالة الألعاب الرياضية - تدعم بعض النماذج التجارية (على سبيل المثال، جهاز تدريب اختطاف الورك متعدد الزوايا Precor 3D) أوضاع التدريب أحادية الجانب والثنائية لتلبية احتياجات التدريب المتنوعة.

• الجمهور المناسب - المبتدئين والمتوسطين والمستخدمين المتقدمين الذين يهدفون إلى تقوية عضلات الأرداف والوركين والجذع.

تعليمات الاستخدام

1. قم بضبط الأسطوانات أو الدواسات أو المقعد وفقًا لطولك وراحتك.

2. اركعي على الدعامة المبطنة، مع الحفاظ على ثبات جسمك لتجنب تعويض الخصر.

3. أداء حركات دفع الورك، أو ركلات الأرداف، أو حركات اختطاف الورك مع التحكم في الحركة.

4. التدريب الموصى به: 2-3 مرات في الأسبوع، 4 مجموعات × 15 تكرارًا لكل جلسة، مع تعديل المقاومة التدريجي لتجنب الهضاب.

5. يمكنك دمجه مع آلة دفع الورك لتعزيز تنشيط الأرداف.

الصيانة والضمان

• امسح الجهاز بعد كل استخدام للحفاظ على النظافة ومنع التآكل.

• قم بفحص البراغي والمفاصل بشكل منتظم للتأكد من السلامة والاستقرار.

• قم بتزييت الأجزاء المتحركة بشكل دوري لضمان التشغيل السلس.

• الضمان - يشمل عادةً 1-2 سنة لتغطية عيوب الإطار والأجزاء المتحركة.

التعليمات

q1: can the kneeling hip trainer be used at home?
a: yes, its compact and adjustable design makes it suitable as home gym kneeling hip trainer equipment.

q2: is this machine beginner-friendly?
a: absolutely. the ergonomic kneeling design and adjustable resistance reduce strain, making it safe for beginners.

q3: can it be used in commercial gyms?
a: yes, commercial hip trainer models are built with heavy-duty steel to withstand high-traffic gym environments.

q4: what exercises can i perform?
a: you can perform kneeling hip thrusts, glute kickbacks, hip abductions, and combine with a hip thrust machine for maximum glute and hip activation.

مانجو فيتنس – شركة تصنيع معدات اللياقة البدنية الاحترافية للسيدات ومعدات التدريب المتطورة

منذ إنشائها، ركزت مانجو دائمًا على البحث والتطوير وتصنيع المنتجات الرياضية مثل معدات اللياقة البدنية للسيدات ومعدات البيلاتس ورفوف تدريب كروس فيت وحلقات الملاكمة، مع أكثر من 7 سنوات من الخبرة العميقة في الصناعة. مع رؤى عميقة في احتياجات الرياضة النسائية والتصميمات المبتكرة، أصبحنا الخيار الموثوق به للصالات الرياضية الاحترافية واستوديوهات اللياقة البدنية وعشاق الرياضة في جميع أنحاء العالم.

المزايا الأساسية:

قوة الإنتاج المهنية: 30000 متر مربع من قاعدة الإنتاج الحديثة، ومجهزة بمعدات التصنيع المتقدمة ونظام فحص الجودة الصارم لضمان أن أداء المنتج والسلامة تلبي المعايير الدولية.

تجربة عرض شاملة: يحتوي المصنع على قاعة عرض مادية تبلغ مساحتها 3000 متر مربع، والتي تعرض بالكامل سلسلة اللياقة البدنية النسائية ومعدات البيلاتس متعددة الوظائف ورفوف تدريب كروس فيت المعيارية وحلقات الملاكمة ذات الجودة الاحترافية، مما يوفر للعملاء تجربة اختيار المنتج غامرة.

حلول اللياقة البدنية للسيدات: تهدف إلى خصائص الرياضة النسائية، وتم تطوير مجموعة كاملة من المعدات التي تغطي تدريب الأساسيات وإعادة تأهيل تشكيل الجسم والتدريب المتقطع عالي الكثافة (HIIT)، مع الأخذ في الاعتبار كل من الوظيفة والتصميم الجمالي.

شبكة التعاون العالمية: يتم تصدير المنتجات إلى أوروبا وأمريكا وآسيا وغيرها من الأسواق، وتم إنشاء تعاون طويل الأمد مع الصالات الرياضية الاحترافية ومنظمات الأحداث والموزعين لتمكين التشغيل الفعال للمساحات الرياضية.

تتبنى مانجو "التمكين الدقيق للرياضة النسائية" كمهمة لها، وتواصل تعزيز الابتكار التكنولوجي لمعدات التدريب، مما يساعد كل مستخدم على تجاوز حدوده وتحقيق نمط حياة صحي.

حالة صالة الألعاب الرياضية النسائية

حقيبة رف صالة الألعاب الرياضية

حقيبة استوديو بيلاتيس

حقيبة صالة الألعاب الرياضية للملاكمة

س1: هل أنت شركة تجارية أو مصنع؟

ج1: نحن الشركة المصنعة، ونحن نشارك في صناعة اللياقة البدنية لأكثر من 7 سنوات.

س2: ما هو نوع الشحن الخاص بك؟

ج2: عن طريق البحر، عن طريق الجو، عن طريق البر، عن طريق التعبير الدولي وهلم جرا. يمكننا مساعدتك في العثور على شركة الشحن مع أفضل خدمة وبسعر تنافسي.

س3: ماذا عن وقت التسليم الخاص بك؟

ج3: بشكل عام، يستغرق الأمر 30 يومًا بعد استلام الدفعة المقدمة.

يعتمد وقت التسليم المحدد على العناصر وكمية طلبك.

س4: ماذا عن الدفع؟

ج4: نحن نقبل t/t و l/c. 30% كوديعة، و 70% قبل التسليم.

س5: هل يمكنك تقديم النصيحة إذا قمنا بتقديم صالة الألعاب الرياضية؟

ج5: بالتأكيد، لدينا 7 سنوات من الخبرة في هذا المجال.

س6: ماذا عن خدمات ما بعد البيع؟

ج6: عندما نرسل المنتجات، سوف نقوم بتركيب الأجزاء القابلة للتآكل بسهولة لك. وإذا كانت هناك مكونات تالفة، فسوف نرسل المكونات بعيدًا مجانًا لاستبدال الجزء التالف خلال فترة الضمان.

س7: لا أعرف كيفية تجميع الآلات، هل يمكنك مساعدتي؟

أ7: للتجميع، يتم لصق الأجزاء بالبطاقات المتفجرة ومقاطع الفيديو والصور والرقم. من السهل القيام بالمعدات.